Ilustrativa
Treino

Grupo abecedista inicia preparação para encarar o Luverdense/MT

ABC Futebol Clube

O elenco alvinegro voltou aos treinamentos na manhã desta terça-feira (14), no CT Alberi Ferreira de Matos, e iniciou os preparativos para o compromisso de ida contra o Luverdense/MT, pelas oitavas de final do Brasileiro da Série D. A partida ainda terá os detalhes definidos pela CBF.

Como em toda reapresentação, o grupo foi dividido para a realização das atividades. Os jogadores que atuaram por mais de um tempo na vitória diante do Águia/PA fizeram um regenerativo. Os atletas realizaram um treino para prevenção de lesões musculares, exercícios funcionais e de força geral na academia e depois complementaram com uma corrida leve no campo do CT.

A outra parte do elenco trabalhou no CT. Sob orientação dos preparadores físicos, o grupo participou de um trabalho de força geral e força especial através de circuitos montados, além de uma movimentação técnico-dinâmica por meio de mini-jogos.

Terminada a atividade, o elenco foi liberado para o descanso e retornará aos treinamentos na manhã desta quarta-feira (15), a partir das 9h, novamente no CT.